หลังทำหน้าอก ก็สมบูรณ์แบบยันซิคแพค~!
박혜령
2019-08-10 20:08 9894
[ก่อนผ่าตัด]
เป็นอดีตที่ไม่อยากจดจำ 555
อันนี้เป็นสภาพเมื่อก่อนค่ะ ชอบออกกำลังกาย
แต่ยิ่งไดเอต หน้าอกก็ยิ่งหดหาย กังวลมากเลยค่ะ
ออกกำลังทำให้หุ่นสวยได้ แต่ช่วยอะไรหน้าอกไม่ได้
เพราะนั่นคือแต้มบุญของแต่ละคน หรือไม่ก็หมอให้มาทั้งนั้น
ที่จริงฉันก็ไม่ใช่คนหัวโบราณอะไร ก็เลยคิดเรื่องผ่าตัดอยู่มาก
แล้วยิ่งไปกว่านั้น ฉันอยากใส่บราสายกว้างที่ไม่ใช่สปอร์ตบราอะค่ะ
การเลือกโรงพยาบาลนั้น ก็เข้าไปหาข้อมูลตามเว็บ แล้วก็ตระเวนหาดูหลายๆที่ จนตัดสินใจได้ค่ะ !
[วันผ่าตัด]
เป็นรูปในอดีตที่ยาวนานจริงๆ 555 เหมือนมัมมี่ไหมคะ? เป็นรูปวันที่เพิ่งผ่าตัดเสร็จค่ะ T_T
เจ็บจนพูดไม่ออกเลยค่ะ หลังผ่าตัดเสร็จตอนแรกไม่ค่อยเจ็บเท่าไหร่ พอออกจากโรงพยาบาลกลับมาบ้าน
ช่วงเย็นเหมือนจะตายเลยค่ะ~ แต่ก็เตรียมโจ๊กไว้กิน และอดทน อย่างที่โรงพยาบาลบอกไว้ตั้งแต่แรก
วันต่อมาก็ไปโรงพยาบาลทันทีค่ะ... ถึงจะรู้ว่าการศัลยกรรมหน้าอกเจ็บอยู่แล้ว แต่ก็ไม่คิดว่าจะเจ็บขนาดนี้ T_T
ฉันไปแกะผ้าพันแผลที่โรงพยาบาลในวันถัดไปค่ะ~ ค่อยยังชั่วขึ้นหน่อย
ฉันไม่ต้องใส่ถุงเลือดกับบราซัพพอร์ตก็ได้ค่ะ โรงพยาบาลบอกว่า คนไข้ส่วนใหญ่
ไม่จำเป็นต้องใส่สองอย่างนี้ก็ได้ แต่บางคนก็อาจต้องใส่ เลยเตรียมใจเอาไว้บ้าง
แต่โล่งอก! ที่ฉันได้กลับบ้านมาในสภาพปกติ ไม่มีอะไรลำบากเลยค่ะ ยกเว้นความเจ็บในคืนวันที่เพิ่งผ่าตัดเสร็จ...
[หนึ่งสัปดาห์ถัดไป]
ทั้งผู้อำนวยการแพทย์และเจ้าหน้าที่ห้องคำปรึกษาต่างบอกว่า เพิ่งเคยเห็นคนไข้ที่ฟื้นตัวได้ไวขนาดนี้
ฉันฟื้นตัวได้อย่างไม่มีอะไรยากลำบากค่ะ เห็นบอกว่าเป็นเพราะร่างกายยืดหยุ่นได้ดี ~
ฉันผอมมาก แต่ว่ากระดูกเล็ก เนื้อค่อนข้างเยอะ
รูปด้านบนคือตอนผ่าตัดได้ประมาณ 1 สัปดาห์ค่ะ
หน้าอกชิดกันดีมาก อาการเจ็บก็ลดลงแล้ว ระหว่างทางกลับจากโรงพยาบาล
ก็แวะเจอเพื่อน ดื่มกาแฟกันด้วยค่ะ 555
[หนึ่งเดือนถัดไป]
ชอบออกกำลังกาย แต่ออกกำลังกายไม่ได้มาสักพัก รู้สึกอึดอัดมากเลยค่ะ ~
แต่การที่จะให้หายบวมนั้น ควรออกไปเดินเล่น ฉันเลยออกไปเดินอยู่เป็นประจำเลยค่ะㅡ
เพราะสมรรถภาพร่างกายที่ดีอยู่แล้ว ทำให้ฟื้นตัวได้ไว โชคดีจังนะคะ T_T
ถึงแม้ว่าส่วนนึงอาจจะเป็นเพราะการดูแลหลังผ่าตัดที่ทางโรงพยาบาลมีให้ ~
พอความบวมที่หน้าอกค่อยๆลดลงมา ยุบลงไปบ้าง
แต่กลายเป็นพุงไปซะได้ เหนื่อยหัวใจมากเลยค่ะ 5555555555
ถ้าอาการบวมหายไปหมดแล้วก็จะกลับมาเป็นเหมือนเดิม ท่านอื่นๆก็อย่ากังวลเหมือนฉันเลยนะคะ ~
[สามเดือนถัดไป]
เริ่มเป็นรูปเป็นร่างเหมือนกับที่ฉันต้องการแล้ว !
ตอนก่อนผ่าตัด ใส่เสื้อตัวนี้แล้วดูไม่มีอะไรเลยจริงๆค่ะ
แต่คงเพราะผ่าตัดมาแล้ว เลยมีความมั่นใจเพิ่มขึ้น !
ตั้งแต่สามเดือนขึ้นไปก็เริ่มกลับไปเข้าฟิตเนสแล้วค่ะ ~
ยังกังวลเรื่องการเล่นเวทอยู่ เลยแค่วิ่งไปก่อนค่ะ
และแน่นอนว่ายังไม่กล้าวิ่งเร็วเท่าเมื่อก่อนค่ะ
[สี่เดือนถัดไป]
จากที่เคยใส่แต่เสื้อคอกลม ก็กลายเป็นคลั่งไคล้การใส่เสื้อคอวี
คนที่ทำหน้าอก มักจะใส่เสื้อคอกว้างโชว์ร่องอก แต่ฉันไม่ค่อยใส่แบบนั้น
คนรอบข้างก็เลยไม่รู้ค่ะ ว่าฉันไปผ่าตัดมา ~
[ห้าเดือนถัดไป]
ผลลัพธ์ของการตั้งใจออกกำลังกาย ในที่สุดก็มีกล้ามท้องแล้วค่ะ !
ตอนออกกำลังกายกายที่ฟิตเนส เหมือนทุกคนมองมาที่ฉัน ถึงจะเขินๆก็เถอะ 55
ฉันใช้ชีวิตแบบไม่สนสายตาคนอื่น ขอแค่ร่างกายฉันสวยงามก็พอ ^^ !
แล้วก็.. สปอร์ตบราที่เคยไม่ชอบใส่ในตอนนั้น ตอนนี้ก็ใส่บ่อยขึ้นมากค่ะ
ทำให้ได้รู้ว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่เสื้อใน แต่อยู่ที่หน้าอกต่างหาก ! 55555
ข้อความก่อนหน้า![]() |
ทำแค่โหนกแก้มค่ะ 55 |
---|---|
ข้อความถัดไป![]() |
ทำโครงหน้า 3 จุด ได้ปีนึงแล้วค่ะ 55 |